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Prossima MARATONA di Praga- Salisburgo
- 13 maggio 2012-
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VOLANTINI 2012
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CorriamoxBrescia Giovedì 17 maggio alle ore 19,30 con partenza alle 19,45
in Brescia via collebeato, parcheggio del Polivalente, fronte ingresso parco delle stagioni.
Percorso su pista ciclabile fino a Collebeato e poi ritorno dalla ciclabile del Mella Per tot 7 km circa - Si chiede di indossare maglia CorrixBrescia -
 Sarà un allenamento “friendly”, libero, accompagnato da runners esperti, non organizzato ufficialmente da ASD CorrixBrescia ma parallelo, utile a tenere in allenamento chi ha aderito all’iniziativa e i simpatizzanti. Se l’iniziativa avrà riscontro, si svolgeranno altri incontri nelle prossime settimane in diversi parchi della città.
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Venerdì 18 maggio 2012
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OZONO TERAPIA
PATOLOGIE NELL'AMBITO SPORTIVO
Dottor Luigi Mitoli
Parlando di Ozono terapia, un particolare motivo di interesse o di ansietà per il paziente può essere  il logico e giustificato dubbio su come verrà effettuata dal medico su di me-paziente questa terapia. Si sente parlare tanto di conoscenti o amici che hanno “fatto l’ozono” ma i dubbi possono restare. Vediamo allora cosa succede e cosa ci si deve aspettare. Va detto subito che sono più di una le modalità di somministrazione di questo gas e la scelta di una piuttosto che di un’altra, viene fatta dal medico in base alla patologia che il  paziente presenta. Fondamentalmente la terapia si esplica tramite iniezioni, trasfusioni e insufflazioni.  Vediamo allora in particolare cosa succede.
Le iniezioni, prima via di somministrazione dell’O3,  sono fondamentalmente intra muscolari o sottocutanee, con aghi molto piccoli e sottili e vengono praticate nei punti dolorosi (punti trigger) o nelle zone interessate dalla patologia.
Un esempio di questa tecnica intramuscolare è dato dall’utilizzo nei dolori cervicali o lombosacrali, di solito legati a protrusioni o ernie del disco, o nei  dolori seguenti a traumi o stress muscolare, a tendiniti, borsiti, pubalgie ecc. ad esempio negli sportivi
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CLASSIFICHE gare provincia di Brescia 2012....e altro   MEETING DI GAVARDO: MENO DI UN MESE ALL’ APPUNTAMENTO CON UN IMPORTANTE INIZIATIVA COLLATERALE
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Avvenimenti e commenti sulle gare - 2012
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allenarsi in kenya
PROGRAMMA I TUOI ALLENAMENTI IN KENYA.
La località è presso il centro universitario “University of Eastern Africa Baraton” nella Rift Valley, ad una altitudine di circa 2100 metri
Si trova a circa 50 km dalla città di Eldoret nel comune di Kapsabet su un altopiano verdeggiante nella zona delle Nandi Hills le colline famose per le sue coltivazioni di the.
Eldoret è il capoluogo del distretto Uasin Gishu nella Rift Valley con una popolazione superiore ai 200.000 abitanti.
La città è prevalentemente agricola anche se dispone di alcune importanti industrie.
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tony mangan
Tony Mangan ha iniziato il giro del mondo il 25 ottobre 2010
Al 27 feb. ha percorso 15.941 KM
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